Upaya melestarikan lingkungan bisa kamu lakukan dengan menerapkan sustainable living. Penerapan gaya hidup berkelanjutan bisa dirasakan dalam jangka panjang.
Mau tahu lebih lanjut? Yuk, simak artikel ini sampai habis untuk memahami lebih lanjut mengenai gaya hidup berkelanjutan bersama Minly!
Baca Juga: Ingin Hidup Lebih Tenang? Lakukan 7+ Cara Meditasi yang Benar untuk Atasi Stres dengan Mudah!
Pengertian Sustainable Living
Apa yang dimaksud dengan sustainable living? Sustainable living adalah salah satu gaya hidup yang memiliki tujuan untuk mengurangi berbagai dampak negatif pada lingkungan alam.
Semakin terbatasnya sumber daya alam membuat orang sadar dan ingin menerapkan gaya hidup ini sekaligus mengelola sumber daya tersebut dengan bijak.
Akhirnya, orang-orang yang menerapkan gaya hidup tersebut tidak hanya sebatas gaya hidup saja melainkan menjadikan sebagai tanggung jawab untuk menjaga dunia yang lebih berkelanjutan.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ini Hubungan Self-Care dan Mental Health
Mengapa Sustainable Living itu Penting?
Sustainable living sangatlah penting untuk keberlangsungan lingkungan dengan sumber daya yang cukup untuk masa kini hingga masa depan. Jika limbah tidak dikelola dengan baik bisa menyebabkan polusi air, tanah, dan juga udara.
Air minum yang kita minum juga bisa tercemar akibat limbah kimia dari limbah medis, industri, dan sampah rumah tangga yang tidak terurai dengan baik. Pencemaran tersebut tentunya bisa memberikan dampak negatif untuk kesehatan tubuh.
Penyakit serius seperti gangguan hormonal, masalah pernapasan, dan kanker bisa muncul akibat zat beracun yakni logam berat, pestisida, dan lainnya masuk ke dalam rantai makanan.
Baca Juga: 7 Cara Mindfulness yang Simple, Bisa Kamu Coba di Rumah!
Manfaat Sustainable Living
Untuk tahu apa saja manfaat dari sustainable living berikut adalah penjelasannya.
-
Hemat Biaya Jangka Panjang
Produk berkelanjutan di awal akan terasa lebih tinggi pengeluarannya, namun tidak akan sering diganti karena durabilitas dan kualitas yang lebih baik.
Kamu bisa menghemat uangmu untuk masa depan dan berkontribusi menghemat konsumsi air dan energi dalam waktu jangka panjang yang bisa menurunkan tagihan bulanan.
-
Konservasi Sumber Daya Alam
Sumber daya alam yang dimanfaatkan dengan bijak dapat mencegah degradasi lingkungan serta memperpanjang umur sumber daya alam yang ada dengan menghindari penggunaan plastik sekali pakai, menggunakan barang daur ulang, dan juga mengurangi konsumsi air.
Upaya tersebut dapat membantu memastikan sumber daya alam masih tersedia dan dapat digunakan untuk generasi mendatang.
-
Mengurangi Jejak Karbon
Penerapan gaya hidup berkelanjutan dapat mengurangi emisi karbon dioksida yang nantinya dilepas ke atmosfer yang menjadi faktor utama dari pemanasan global dan perubahan iklim. Jejak karbon juga bisa berkurang dengan menggunakan energi terbaru seperti angin maupun solar.
Jadi, dengan kamu memilih bersepeda atau kendaraan listrik menjadi langkah yang tepat untuk mengurangi jejak karbon.
-
Menjaga Keanekaragaman Hayati
Upaya konservasi yang dapat melindungi habitat alami adalah dengan menerapkan gaya hidup sustainable living yang mana penting untuk keberlangsungan spesies hewan dan tanaman.
Untuk menjaga keanekaragaman hayati dan juga ekosistem yang sehat yang sangat krusial untuk keseimbangan alam adalah dengan cara mengurangi praktik ekstraktif dan polusi yang merusak seperti deforestasi.
-
Meningkatkan Kesehatan
Ternyata, mengonsumsi makanan organik dan lokal seperti vegetarian dapat mendukung penyerapan nutrisi agar lebih optimal serta mengurangi risiko terpapar bahan kimia lainnya dan pestisida bisa meningkatkan kesehatan.
Sebab, lebih aman karena tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti barang-barang buatan industri yang sering kita temui.
-
Meningkatkan Kesejahteraan Komunitas
Lapangan kerja yang tercipta dari dukungan terhadap bisnis lokal yang berkontribusi pada ekonomi lokal merupakan manfaat dari sustainable living. Dengan begitu, standar hidup mengalami peningkatan serta membantu dalam pembangunan yang berkelanjutan.
Cara Memulai Sustainable Living
Perubahan kecil bisa kamu lakukan sebagai langkah awal untuk memulai gaya hidup sustainable living dan berikut adalah cara yang bisa kamu lakukan.
-
Hemat Energi
Langkah sederhana yang bisa kamu lakukan adalah dengan menghemat energi yakni mematikan perangkat listrik ketika tidak digunakan, mempertimbangkan untuk mengganti perangkat elektronik dengan perangkat yang lebih efisien energinya, dan menggunakan lampu hemat energi.
Transportasi yang kamu pilih juga bisa menjadi upaya dalam menghemat energi dengan mencoba lebih sering berjalan kaki, bersepeda, atau transportasi publik.
-
Konsumsi Makanan Organik
Jika kamu punya tempat yang bisa dijadikan lahan untuk menanam jenis tanaman yang bisa dimakan tanpa adanya bahan kimia berbahaya merupakan langkah kecil untuk mulai melakukan gaya hidup berkelanjutan.
Dengan begitu, selain kamu dapat mengurangi jejak karbon juga mengontrol asal usul makanan yang kamu konsumsi.
-
Kurangi Penggunaan Air
Bagian terpenting dalam sustainable living adalah dengan mengurangi penggunaan air yang mana juga bisa menjaga keberlanjutan ekosistem air.
Kamu bisa melakukan berbagai cara seperti mengumpulkan air hujan yang bisa digunakan untuk keperluan rumah tangga salah satunya untuk menyiram tanaman dan memperbaiki keran yang bocor dan mempertimbangkan untuk menggunakan shower dengan output air yang lebih efisien.
-
Kurangi Penggunaan Plastik
Saat berbelanja kamu dapat sembari melakukan gaya hidup sustainable living dengan membawa tas belanja sebagai langkah untuk mengurangi penggunaan plastik. Selain itu, kamu juga bisa memilih produk dengan kemasan yang bisa didaur ulang atau eco-friendly.
Langkah lainnya adalah seperti menggunakan botol minum yang dapat diisi ulang dan menggunakan sedotan yang terbuat dari bahan eco-friendly yaitu bambu atau stainless steel yang bisa digunakan kembali.
Contoh Penerapan Sustainable Living
Berikut ini adalah contoh-contoh penerapan sustainable living yang bisa kamu lakukan.
-
Efisiensi Energi
Kamu bisa lakukan efisiensi energi di rumah dengan mengurangi konsumsi listrik dengan mematikan peralatan listrik rumah ketika tidak digunakan, memperbarui isolasi di rumah, dan menggunakan lampu LED hemat energi.
-
Memanfaatkan Transportasi Ramah Lingkungan
Jalan kaki atau menggunakan sepeda jika jarak perjalananmu dekat dan bisa mengurangi emisi karbon. Kamu juga bisa menggunakan kendaraan listrik atau join program carpool.
-
Menggunakan Energi Terbarukan
Cara ini akan membantumu dalam menurunkan biaya tagihan listrik dan juga ketergantungan pada energi fosil. Oleh sebab itu, kamu bisa memanfaatkan sumber energi matahari sebagai listrik utama dengan memasang panel surya di rumah.
-
Mengurangi Penggunaan Plastik Sekali Pakai
Alternatif yang bisa kamu gunakan kembali adalah dengan mengganti sedotan, tas belanja, dan wadah makanan yang terbuat dari plastik. Ganti alat tersebut yang terbuat dari bahan ramah lingkungan seperti sedotan stainless steel, tas kain, dan juga wadah makanan kaca.
-
Penggunaan Air yang Efisien
Contoh penerapan sustainable living lainnya adalah dengan menggunakan air yang efisien seperti mengumpulkan air hujan untuk membersihkan atau menyiram tanaman serta memasang perlengkapan shower kepala hemat air dan toilet dengan flush yang bisa mengurangi penggunaan air bersih.
-
Pola Makan Berkelanjutan
Menjaga kesehatan tubuh sekaligus dapat mengurangi dampak lingkungan dari produksi makanan adalah dengan pola makan berkelanjutan. Pilihlah konsumsi produk organik dan lokal, sehingga dapat membantu mengurangi konsumsi daging dan lebih banyak mengonsumsi serat dari sayur atau buah.
-
Komposting dan Recycling
Olah sampah dengan memisahkan sampah organik dan daur ulang dari sampah lainnya dengan komposting dan recycling. Dengan begitu, kamu dapat menghasilkan pupuk alami untuk tanaman dan mengurangi jumlah limbah.
LocalLady, itu dia pembahasan mengenai sustainable living yang akhir-akhir ini sering dibicarakan oleh banyak orang bahkan diterapkan untuk kehidupan sehari-hari.
Dengan menerapkan gaya hidup berkelanjutan kamu dapat memberikan dampak positif untuk diri sendiri serta untuk disekitarmu bahkan generasi masa depan.
Semoga informasi artikel dari Minly kali ini bermanfaat untuk kamu yang sedang ingin mempelajari serta memulai menerapkan gaya hidup berkelanjutan. Jangan lupa untuk share artikel ini ke media sosialmu dan nantikan selalu artikel menarik lainnya dari Heylocal, ya!
